Fitness en leefstijl

Voorkomen: De sleutel naar een vitaal en gezond leven

Goed te weten: Axis Fysiotherapie is er niet alleen om je te helpen herstellen van blessures en klachten, maar juist ook om ervoor te zorgen dat je die helemaal kunt voorkomen. Dit doen we door ons te richten op jouw persoonlijke leefstijl en vitaliteit. Zodat jij je elke dag fit, energiek en sterk voelt. Want laten we eerlijk zijn, voorkomen is altijd beter dan genezen!

Daarom hebben we binnen Axis Fysiotherapie een belangrijke pijler: 

Voorkomen. We bieden diverse programma’s aan die zich richten op het behouden en verbeteren van je gezondheid en welzijn. Of je nu graag in een groep wilt werken aan je conditie, meer wilt bewegen in de buitenlucht, of gewoon beter in je vel wilt zitten – er is voor iedereen een passend aanbod. Vind je het lastig inschatten wat jij nodig hebt?  We bieden je een gratis intake aan om samen te ontdekken welk programma het beste bij jou past.

Waarom Voorkomen?

Je lichaam is je belangrijkste bezit. Het goed onderhouden voorkomt dat je later problemen krijgt, zoals blessures, chronische klachten of vermoeidheid. Door in beweging te blijven, bewust om te gaan met voeding en je mentale gezondheid te ondersteunen, bouw je aan een sterke en fitte toekomst. 

Onze programma’s om klachten te voorkomen:

• Fysio FIT
• Sport FIT
• Personal FIT
• Wandel FIT
• Ben FIT
• Leef FIT

FIT staat voor FUN INTERACTIVE TRAINING. Want naast dat het goed is voor je lijf en hoofd, doe je het samen en op een leuke manier.

Elk programma is uniek en biedt een andere benadering om jou te helpen je doelen te bereiken.

Gratis intake: Ontdek welk programma bij jou past

We begrijpen dat het soms lastig kan zijn om te bepalen waar je moet beginnen, of welk programma het beste bij jou past. Daarom bieden we een gratis intake aan voor iedereen die geïnteresseerd is in een van onze preventieve diensten. Tijdens deze intake bespreken we je huidige situatie, je doelen en wat je graag wilt bereiken. Op basis daarvan adviseren we je over welk programma voor jou het meest geschikt is.

Onze intake is volledig vrijblijvend en helpt je om een goed beeld te krijgen van wat wij voor jou kunnen betekenen. Of je nu wilt trainen, powerwalken of met Ben Fit aan de slag wilt, wij helpen je graag op weg naar een gezonder en vitaler leven.